તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી ફાયદાને બદલે નુકસાન કરી શકે છે, અહીં જાણો શા માટે…

મોટાભાગના લોકો જાણે છે કે તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવાથી નફાને બદલે મોટું નુકસાન થઈ શકે છે. ચાલો શોધીએ…

આજકાલ સામાન્ય લોકો કાચ કે સ્ટીલના વાસણો વધુ વાપરે છે. પહેલાના સમયમાં મોટાભાગે લોખંડ, તાંબુ, માટી, પિત્તળના વાસણોનો ઉપયોગ થતો હતો. આ વાસણો વાપરવાના ઘણા ફાયદા હતા. પરંતુ આધુનિક સમય સાથે તેમાં પરિવર્તન આવ્યું છે. આપણા દાદા-દાદી આજે પણ કહે છે કે માટી અને તાંબામાં રાખેલ પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે ભલે તાંબાના વાસણમાં પાણી પીતા હો કે તેમાં ખોરાક રાંધો, તમારા શરીરને તેમાંથી પોષક તત્વો મળે છે. તે જ સમયે, ત્વચા અને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે, તમે પાણીને તાંબાના વાસણમાં રાખીને પી શકો છો. જેના કારણે સ્વાસ્થ્યમાં ઘણો સુધારો જોવા મળી રહ્યો છે.



જો કે, તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવાના આટલા ફાયદાઓ હોવા છતાં, શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તે નુકસાન પણ કરી શકે છે? હા, જ્યાં એક તરફ તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવાના ફાયદા છે તો બીજી તરફ તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ તમને નુકસાન પણ કરી શકે છે. આ ફક્ત કેટલાક લોકો માટે જ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. આવો જાણીએ ક્યા લોકોએ તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી ન પીવું જોઈએ.

કોણે તાંબાનું પાણી ન પીવું જોઈએ?

આયુર્વેદ જણાવે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ ઝાડા, ઉલટી, ઉબકા, ગેસ, માથાનો દુખાવો, બળતરા અથવા રક્તસ્રાવ જેવી કોઈ ગંભીર સમસ્યાથી પીડિત હોય, તો તેણે તાંબાના વાસણમાં સંગ્રહિત પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ. તેનાથી તમારી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.



વિદેશના કેટલાક આરોગ્ય નિષ્ણાતો માને છે કે સામાન્ય રીતે પુખ્ત વ્યક્તિને આખા દિવસમાં તાંબાના વાસણમાં બે થી ત્રણ ગ્લાસ પાણીની જરૂર પડે છે. જો તમે આનાથી વધુ પાણી પીશો તો સમસ્યા થઈ શકે છે. ખરેખર, શરીરમાં કોપરનું પ્રમાણ વધવાથી ઉબકા, ઉલ્ટી, ઝાડા, ગેસ અને માથાનો દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. બીજી તરફ, જો લોકો મહિનાઓ અને વર્ષો સુધી તેનું વધુ સેવન કરે છે, તો લીવરને પણ નુકસાન થઈ શકે છે, જેના કારણે વ્યક્તિના મૃત્યુનું જોખમ રહેલું છે.

તાંબાનું પાણી કેવી રીતે પીવું?

તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી પીવાની સાચી રીત જાણવી ખૂબ જ જરૂરી છે. આ માટે તાંબાની બોટલ, જગ અથવા લોટા લો. તેને પાણીથી ભરીને આખી રાત રાખો.પછી સવારે ઉઠીને ખાલી પેટે આ પાણી પીવો. ધ્યાન રાખો કે સૂર્યના કિરણો આ બોટલ પર ન પડવા જોઈએ અને તેને ઠંડી જગ્યાએ રાખો. જો તમે તેને આખી રાત રાખી શકતા નથી, તો દિવસ દરમિયાન તાંબાના વાસણમાં પાણી ભરીને 8 થી 9 કલાક સુધી રાખો. આ પાણી તમે દિવસના ભોજન પહેલા પણ પી શકો છો. આ રીતે આ પાણી તમને નુકસાન નહીં પહોંચાડે. તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી વધારે પીવાથી સમસ્યા થઈ શકે છે, તો આ વાતનું ધ્યાન રાખો.