ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે અજમાવો બીટરૂટ ફેસ પેક

શિયાળામાં ત્વચા માટે બીટરૂટ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ચમકદાર અને ચમકદાર ત્વચા માટે તમે બીટરૂટમાંથી બનેલા ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

બીટરૂટ ફોલેટ, પોટેશિયમ, વિટામિન સી, ફાઈબર અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટથી ભરપૂર હોય છે. તે માત્ર લોહીને શુદ્ધ જ નથી કરતું પરંતુ શરીરમાં રક્ત પ્રવાહને પણ ઉત્તેજિત કરે છે. ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો ઉપરાંત, બીટરૂટમાં ઘણા બધા સૌંદર્ય લાભો પ્રદાન કરવાની ક્ષમતા પણ છે. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

આ ઉપરાંત, તે મૃત ત્વચાના કોષોને ફરીથી ભરવામાં મદદ કરે છે, શરીરમાં મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે, મૃત કોષોને બહાર કાઢે છે અને પિગમેન્ટેશનથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તે તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે. તમે બીટના રસ અથવા સલાડ વગેરેના રૂપમાં તેનું સેવન કરી શકો છો. આ સિવાય તમે ચમકદાર ત્વચા માટે તેમાંથી ઘણા પ્રકારના ફેસ પેક (બીટરૂટ ફેસ પેક) પણ બનાવી શકો છો.

શુષ્ક(રૂખી) ત્વચા માટે ફેસ પેક

આ ફેસ પેક બનાવવા માટે, 1 ચમચી કાચું દૂધ, 2-3 ટીપાં બદામ અથવા નારિયેળ તેલ અને 2 ચમચી બીટનો રસ લો. ઘટકોને યોગ્ય રીતે મિક્સ કરો. તેને તમારા ચહેરા પર હળવા હાથે મસાજ કરો અને તેને 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો. પછી તેને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.

ચમકતી(ગ્લોઇન્ગ) ત્વચા માટે ફેસ પેક

આ ત્વચાને ચમકાવતો ફેસ-પેક તૈયાર કરવા માટે તમારે નારંગીની છાલનો પાવડર અને બીટના રસની જરૂર પડશે. એક બાઉલ લો અને તેમાં 2 ચમચી નારંગીની છાલનો પાવડર અને 1 ચમચી બીટરૂટનો રસ મિક્સ કરો. એક જાડી પેસ્ટ બને ત્યાં સુધી ઘટકોને મિક્સ કરો. તેને તમારા આખા ચહેરા પર લગાવો અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

ડી-ટેનિંગ માટે

સૂર્યના સતત સંપર્કમાં રહેવાથી ટેનિંગ થઈ શકે છે. આનાથી આપણી ત્વચા નિસ્તેજ અને નિસ્તેજ દેખાય છે. બીટરૂટ ટેનિંગથી છુટકારો મેળવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. 1 ચમચી બીટનો રસ, 1 ચમચી ખાટી ક્રીમ લો અને તેને એકસાથે મિક્સ કરો. ફેસ પેકની મસાજ કરો અને તેને લગભગ 20-25 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ત્યાર બાદ સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ડાર્ક સર્કલ્સ માટે

બીટરૂટ હઠીલા શ્યામ વર્તુળોને હળવા કરવામાં પણ મદદ કરે છે. 1 ચમચી બીટરૂટનો રસ લો. તેમાં બદામના તેલના થોડા ટીપા ઉમેરો. આનાથી આંખોની નીચેની જગ્યા પર મસાજ કરો. તેને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

મુલાયમ ત્વચા માટે

તમે 4 ચમચી બીટરૂટના રસમાં 3 ચમચી દહીં મિક્સ કરીને આ ફેસ પેક તૈયાર કરી શકો છો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને કોટનની મદદથી તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. તેને 8-10 મિનિટ રહેવા દો અને હળવા હાથે મસાજ કરો. તે પછી હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.